Skupinová cvičení

Podmínky, dotazy, přihlášení

Kurz

obsahuje 10 lekcí

Jednotlivé vstupy

po domluvě

Co potřebuji na cvičení?

Pohodlné sportovní oblečení, včetně mikiny, boty, ručník, pití.

Podložky a pomůcky jsou ve studiu k dispozici.

S jakými pomůckami se cvičí?

Dřevěné tyče, overbally, bodybally, kmitací tyče, latexové pásy, molitanové podložky, masážní podložky chodidel

Co mám dělat, když nemohu přijít na cvičení?

Zavoláte, že nemůžete dorazit a domluvíme termín Vaší náhradní lekce.

Individuální cvičení

Určeno pro ty, kteří chtějí cvičit cíleně a sami, případně v malé skupině o dvou až třech lidech.

Zaměřeno přímo na Váš konkrétní problém či Vaše konkrétní přání.

Co potřebuji na cvičení?

Pohodlné sportovní oblečení, včetně mikiny, boty, ručník, pití.

Podložky a pomůcky jsou ve studiu k dispozici.

S jakými pomůckami se cvičí?

Dřevěné tyče, overbally, bodybally, kmitací tyče, latexové pásy, molitanové podložky, masážní podložky chodidel, step, bosu