Výsledku dosáhneme vírou v to, že je to možné.

                    OBNOVA  KONDICE                                     

Vaše možnost péče o sebe sama


LABORATOŘ NA TALÍŘI


  • 6týdenní kurz

  • krátká videa + texty

  • e-mailové shrnutí

  • whatsappová skupina

  • testy, praxe, diskuze

  • Rozjezd 30. dubna 2026


Nová cvičební pomůcka


V rámci programu Longevity, posílení hlubokého stabilizačního systému a získání zdatnosti a síly 

máme ve studiu k dispozici novou cvičební pomůcku

zvanou 

KLOUZAVÝ DISK

Cvičení je zábavné a funkční 🫠

Přijďte vyzkoušet !!

"Přidat do skupiny OBNOVA KONDICE"

Chcete být součástí whatsappové skupiny OBNOVA KONDICE a vědět o všech novinkách a akcích ve studiu snadno a včas? Napište na telefonní číslo 602 571 958 tento text a budete mít přehled o možnostech ve světě sebepéče. (Skupina je uzavřená, podmínkou je odebírání alespoň jedné služby studia.)


Chcete být informováni o běžném dění ve studiu na FB? Dejte stránce 

"To se mi líbí".

ZDRAVÉ CVIČENÍ


CVIČENÍ PRO ZDRAVÍ I KONDICI

CVIČENÍ PRO PRUŽNOST A POHYBLIVOST

CVIČENÍ PRO ROVNÁ ZÁDA BEZ BOLESTI

CVIČENÍ PRO PEVNÉ TĚLO A OTEVŘENÝ POSTOJ

CVIČENÍ PODLE VAŠICH POTÍŽÍ