„Výsledku dosáhneme vírou v to, že je to možné.“                                                                                                                                        Vaše možnost péče o sebe sama

        OBNOVA  KONDICE                                          

Masáže, cvičení, pobyty, meditace

On-line rezervace

Zarezervujte si své místo včas. 

Rezervaci vám e-mailem potvrdíme a den předem připomeneme.

ZDRAVÉ CVIČENÍ


Začínáme v prvním zářijovém týdnu.

Po prázdninách opět do kondice !!

Cíl: zdravé, pružné, pevné tělo

Styl: mix všeho, co je dobré pro tělo

ZDRAVÉ CVIČENÍ

PONDĚLÍ, ÚTERÝ, STŘEDA, PÁTEK
PONDĚLÍ, ÚTERÝ, STŘEDA, PÁTEK


CVIČENÍ PRO ZDRAVÍ I KONDICI

CVIČENÍ PRO PRUŽNOST A POHYBLIVOST

CVIČENÍ PRO ROVNÁ ZÁDA BEZ BOLESTI

CVIČENÍ PRO PEVNÉ TĚLO A OTEVŘENÝ POSTOJ

CVIČENÍ PODLE VAŠICH POTÍŽÍ


PRAVIDELNĚ PONDĚLÍ, ÚTERÝ, STŘEDA A PÁTEK

PONDĚLÍ = kondiční

STŘEDA = kondičně zdravotní

ÚTERÝ A PÁTEK = zdravé a zdravotní