Zkrácený kurz zdravého cvičení: PO a ST 19,00 h
03.06.2019
Pondělní kurz: Začínáme 3. června 2019 v 19,00 h ve studiu Obnova kondice v Doksích u Kladna.
- 4 lekce za cenu 3 ............... Kč 420,--
Středeční kurz: Začínáme 5. června 2019 v 19,00 h ve fitcentru Welldone na hlavní třídě v Kladně.
- 4 lekce za cenu 3 ,,,,,,,,,,,,,,,, Kč 360,--
Stále pokračujeme ve stylu "Zdravě do plavek".
Kurz je samozřejmě zaměřen především na správné držení těla, na jeho vědomé používání při práci, při běžných denních činnostech, na jeho posílení v hloubce i na povrchu.
Kondice, posílení, uvolnění, protažení, dech.