Step + tyče = rovná záda

02.12.2018

KDY? 2. prosince 2018

KDE? studio Obnova kondice Doksy

V KOLIK? 17,00 - 19,00 hod.

CENA? Kč 300,--

Na stepech nejen zahřejeme a zaposilujeme, ale i srovnáme záda. Efekt vylepšíme s pomocí dřevěných tyčí.

Dvě hodiny obsahují dobré prohřátí organismu, aby byl připraven na zátěž a důkladné protažení a vyrelaxování svalů, aby v příštích dnech nebolely.