Kondičně-zdravotní cvičení na bosu
30.01.2022
KDY? 30. ledna 2022
KDE? studio Obnova kondice, případně sál u hřiště Doksy u Kladna
V KOLIK? 17,00 - 18,30 h
ZA KOLIK? 230,- Kč
3/4 hodiny lehkého kardio, posilování především hlubokých svalů, porovnání páteře
3/4 hodiny protažení, prodýchání a hluboké relaxace, coby náboje do dalších dnů.