KDY? 7. dubna 2019
KDE? fitcentrum Welldone Kladno, T.G.M. 774
V KOLIK? 16.00 - 18.00 hod.
CENA? Kč 240,--
- Pečlivé
zahřátí před výkonem
- Cvičení
pro kondici a rovná záda
- Dřevěné tyče, latexové pásy, velké míče a možná i jiné pomůcky
- Přiměřené tempo a důraz na vlastní možnosti
- Důkladné
protažení a relaxace